Al di la' di qualsiasi aspetto filosofico, l'arrampicata sportiva si puo' praticare anche per migliorare la nostra forma fisica e mentale. Fisica perche' e' raro trovare uno sport che mette in movimento tutti i muscoli del corpo fino all'estremita' delle nostre dita. Mentale perche' posizioni, equilibri, tattiche, obbligano il nostro cervello alla concentrazione,
Un posto divertente dove prepararsi è la palestra dove si trova una struttura adeguata e tanti amici per prepararsi ad affrontare le scalate:
Nessun commento:
Posta un commento